Jste zde

Měkké a Trakční techniky

Měkké a Trakční techniky

Pomocí měkkých a trakčních technik je možné jemným způsobem uvolnit blokády na páteři a žebrech.

Měkké techniky jsou šetrným zásahem aplikovaným bez masážního oleje za účelem odstranění svalových ztuhlostí, bolestivých úponů a bodů.

Trakční techniky slouží k odstraňování lehkých kloubních blokád (zejména v oblastech páteře) za pomoci jemného funkčního protažení. Součástí této terapie jsou automobilizační cvičení, postizometrická relaxace a další techniky k odstranění blokády.

Jedná se o šetrné metody využívající postizometrické relaxace (dechová jak v oblasti krku, hrudníku, tak i beder.cvičení) ke snížení nebo úplnému odstranění drobných blokád, ke snížení bolestí vzniklých zatuhlými svaly nebo jejich skřípnutím.

Tato technika se kombinuje s masážemi postižených míst. Já ji kombinuji jak s masáží sportovně-rekondiční, tak i s dalšími masážemi. 

Tato cvičení a protahování často pomáhají při bolestech páteře a to po celé její délce - od oblasti šíjové až po bedra a kyčle.

Těším se na vás.

Marie - osobní masérka

Měkké a Trakční techniky:

  • Osteoporóza
  • Akutní virové a bakteriální onemocnění
  • Akutní zánět žil
  • Hyperfunkce štítné žlázy
  • Infekční onemocnění, horečka, při dobírání antibiotik, pooperační stav
  • Onemocnění cév a jater, ledvin a štítné žlázy
  • S lupénkou požaduji potvrzení od ošetřujícího lékaře
  • Onemocnění srdce, vysoký krevní tlak
  • Silná bolestivá menstruace, těhotenství