Jste zde

Cvičení pro posílení Pánevního dna

Pánevní dno jsou vaše vnitřní svaly. Jejich pevnost a pružnost se projeví v celém pohybovém aparátu, zejména na vzpřímeném držení těla.

Pro vás znamená zvýšení sebejistoty a větší uvědomování si sami sebe. Bojujete proti inkontinenci pravdidelným cvičením pro posílení pánevního dna.

Cviky pánevního dna vám předvedu, společně si je procvičíme a odcházíte připraveni pro vaše domácí cvičení. Jedna hodina pro vaše zdraví.

Těším se na vás. Masážním studio Praha na Vinohradech, kousíček z vestibulu metra Muzeum.


Marie - osobní masérka